jarsalad

クレンジング酵素0は、その美味しさや便利さから、
様々な料理のレシピに混ぜて使うことができると話題です。

しかし、クレンジング酵素0を使ったアレンジレシピを考えるのであれば
気を付けたいことがいくつかあります。

まずはダイエット目的でクレンジング酵素0を取り入れた場合、
摂取カロリーには十分気を付けなければなりません。

クレンジング酵素0は、飲めば痩せる魔法の薬ではありませんので
油断して食べ過ぎないことが大事です。

クレンジング酵素0をレシピに取り入れるときでも、
摂取カロリーには気を配るようにしたいですね。

また、クレンジング酵素0は酵素商品ですので、
あまり過熱してしまうと効果が現れにくくなるかもしれません。

それでも美容成分は入っていますので
全く効果がなくなってしまうわけではないと思いますが、
熱を加えるアレンジ方法は公式サイトでは推奨されていないので控えるのが無難だと思います。

クレンジング酵素0を加えるレシピは、ヨーグルトや冷静のスープなど、
熱を加えずに調理できるものにすることがおすすめです。

置き換えに用いる場合は多少糖質の多いものでも構いませんが、
間食に取り入れるときはなるべくカロリーが高くならないようにしましょう。
pears-22

参考 クレンジング酵素0 レシピ

関連記事